Sau phẫu thuật nâng ngực, nhiều chị em không chỉ quan tâm đến kết quả thẩm mỹ mà còn lo lắng: “Bao lâu mới có thể trở lại sinh hoạt bình thường?”. Đặc biệt với kỹ thuật nâng ngực đường chân ngực, thời gian phục hồi là yếu tố quyết định đến chất lượng cuộc sống sau phẫu thuật. Hiểu đúng về giai đoạn hồi phục, những hoạt động nên và không nên làm và thời điểm bạn có thể giúp quá trình làm đẹp diễn ra suôn sẻ và trọn vẹn hơn.
Nâng ngực đường chân ngực là thế nào?
Nâng ngực đường chân ngực (tiếng Anh: Inframammary breast augmentation) là phương pháp phẫu thuật đặt túi độn ngực thông qua một đường mổ nằm ngay tại nếp gấp tự nhiên bên dưới bầu ngực – còn gọi là đường chân ngực (inframammary fold). Đây là một trong những kỹ thuật đặt túi ngực phổ biến và được đánh giá cao về độ an toàn, khả năng kiểm soát vị trí túi cũng như kết quả thẩm mỹ sau cùng.

Đường chân ngực được cho là là vị trí mổ phổ biến nhất để đặt túi ngực. Tại đây, bác sĩ có thể tiếp cận trực tiếp mô tuyến vú và cơ ngực mà không gây tổn thương đến các cấu trúc quan trọng như tuyến sữa hoặc thần kinh cảm giác đầu ngực. Nhờ đó, tỷ lệ biến chứng được giảm thiểu và thời gian phục hồi cũng nhanh hơn so với các kỹ thuật khác như đường quầng vú hay đường nách .
Về mặt thẩm mỹ, vết sẹo sau phẫu thuật được giấu kín trong nếp gấp ngực tự nhiên, giúp nó ít bị phát hiện khi quan sát trực diện hoặc từ phía trước.
Đối tượng được chỉ định và chống chỉ định với kỹ thuật nâng ngực bằng đường chân ngực
Những đối tượng có thể thực hiện phẫu thuật và được khuyến cáo không nên nâng ngực đường chân ngực bao gồm:
Đối tượng chỉ định
- Người có bầu ngực phát triển tương đối hoặc có sẵn nếp chân ngực rõ ràng;
- Người có vòng một khiêm tốn, chảy xệ, không cân xứng;
- Người đã từng thực hiện nâng ngực nhưng kết quả không như ý hoặc bị phẫu thuật hỏng;
- Người mong muốn sở hữu vòng một tự nhiên, đầy đặn, cân đối và hài hoà.

Đối tượng chống chỉ định
- Người đang sử dụng thuốc kháng sinh;
- Phụ nữ đang mang thai, cho con bú;
- Người đang trong thời kỳ kinh nguyệt;
- Người mắc các bệnh lý như bệnh tim, tiểu đường, huyết áp,…
Xem thêm:
- Nâng ngực nội soi là gì? Có mang lại kết quả vĩnh viễn không?
- Có nên nâng ngực đường nách không? Dáng ngực duy trì được bao lâu?
Quy trình thực hiện phẫu thuật nâng ngực bằng đường chân ngực
Tại Trung tâm Thẩm mỹ Phương Đông, quy trình phẫu thuật nâng ngực bằng đường chân ngực thường bao gồm 5 bước chính, được bài bản theo tiêu chuẩn của Bộ Y tế. Cụ thể:
| 1. Thăm khám và tư vấn tiền phẫu | Trước khi thực hiện, bác sĩ sẽ tiến hành đánh giá tổng thể tình trạng sức khỏe của khách hàng, bao gồm khám lâm sàng, xét nghiệm máu, siêu âm vú, X-quang phổi và các chỉ số tim mạch nếu cần thiết. Dựa trên chiều cao, cân nặng, cấu trúc lồng ngực và mong muốn của khách hàng, bác sĩ sẽ tư vấn loại túi ngực (túi tròn hoặc túi giọt nước), kích thước phù hợp cũng như kỹ thuật đặt túi (trên cơ, dưới cơ hoặc bán phần). |
| 2. Đánh dấu vị trí và gây mê | Trước phẫu thuật, bác sĩ sẽ xác định và đánh dấu chính xác vị trí nếp chân ngực, điểm giữa ngực, vùng đặt túi. Gây mê toàn thân là phương pháp thường được sử dụng để đảm bảo khách hàng không cảm thấy đau trong suốt quá trình. |
| 3. Tiến hành rạch mổ và tạo khoang đặt túi | Bác sĩ tạo một đường rạch dài khoảng 3–4 cm ở nếp chân ngực. Qua đường mổ này, bác sĩ tiến hành bóc tách mô và tạo khoang đặt túi. Khoang này có thể nằm trên cơ ngực lớn (dưới tuyến) hoặc dưới cơ ngực lớn (dưới cơ), tùy vào độ dày mô vú và đặc điểm cơ thể người thực hiện. |
| 4. Đặt túi ngực và cân chỉnh cân đối | Sau khi khoang đặt túi được tạo xong và kiểm tra kỹ không chảy máu, bác sĩ sẽ đưa túi ngực (đã vô trùng và kiểm định chất lượng) vào đúng vị trí. Trong suốt quá trình này, bác sĩ liên tục đánh giá độ cân xứng của hai bên ngực, điều chỉnh sao cho hài hòa với khung xương và dáng người. |
| 5. Đóng vết mổ và chăm sóc hậu phẫu | Vết mổ được khâu bằng chỉ thẩm mỹ chuyên dụng, thường là chỉ tự tiêu hoặc chỉ nylon nhỏ, sau đó được dán băng y tế hoặc phủ keo sinh học. Khách hàng sẽ được mặc áo định hình chuyên dụng để cố định túi ngực, tránh dịch chuyển trong 4–6 tuần đầu. |
Nâng ngực qua đường chân ngực bao lâu mới có thể sinh hoạt bình thường được?
Vì nâng ngực qua đường chân ngực vẫn là một can thiệp ngoại khoa, nên quá trình hồi phục cần được theo dõi sát và tuân thủ đúng hướng dẫn hậu phẫu để tránh biến chứng. Một số mốc quan trọng mà người thực hiện cần biết như:
- Từ 5–7 ngày: Bệnh nhân có thể sinh hoạt và vệ sinh cá nhân nhẹ nhàng. Lúc này các cơn đau dồn dập sau phẫu thuật có thể sẽ giảm bớt. Vùng ngực, nhất là khu vực xung quanh vết mổ sẽ có nhiều vết bầm tím nên mọi người cần chườm lạnh.
- Từ 15–20 ngày tiếp theo: Mọi người đã có thể hoạt động thể chất nhẹ nhàng. Tuy nhiên, vẫn cần hạn chế cử động mạnh ở vùng ngực, tránh nâng vật nặng và không giơ tay quá đầu để giảm áp lực lên vết mổ vùng chân ngực. Các cơn đau hiếm khi xuất hiện, tình trạng bầm tím cũng như sưng đau cũng đã giảm đáng kể. Lúc này, nên thực hiện massage tích cực cho ngực;
- Từ tuần thứ 3 trở đi: Mô mềm bắt đầu lành ổn định, cảm giác đau giảm rõ rệt, người bệnh có thể vận động linh hoạt hơn. Tuy nhiên, bác sĩ vẫn thường khuyến cáo tránh quan hệ tình dục, xoa bóp ngực hoặc nằm sấp trong ít nhất 1 tháng để tránh chèn ép vùng túi ngực và vết mổ. Vết sẹo tại đường chân ngực cũng cần được chăm sóc bằng thuốc bôi hoặc dán silicon chống sẹo đúng cách để mờ nhanh và không bị thâm hoặc lồi.
- Sau 6 tháng: Ngực đã hoàn toàn vào form, tự nhiên và mềm mại. Mọi người có thể hoàn toàn trở lại với chế độ sinh hoạt và ăn uống như bình thường.

Việc phục hồi nhanh hay chậm phụ thuộc vào kỹ thuật phẫu thuật, tay nghề bác sĩ, chế độ chăm sóc hậu phẫu và đặc điểm cơ địa từng người. Do đó, điều quan trọng là người bệnh cần lắng nghe cơ thể và tái khám đúng lịch để được hướng dẫn phục hồi tối ưu.
Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào về dịch vụ nâng ngực tại Trung tâm Thẩm mỹ Phương Đông, quý khách vui lòng liên hệ với chúng tôi qua hotline 0366 666 777 để được tư vấn và giải đáp miễn phí.

