Hiện nay, hút mỡ bụng sau sinh đã trở thành xu thế. Thống kê từ Hiệp hội Phẫu thuật Thẩm mỹ Quốc tế cho thấy (2024) cho thấy: Số ca hút mỡ tăng 25% với 38% trong số đó là các ca dành cho phụ nữ sau sinh. Bởi với các mô mỡ cứng đầu, dù đã cố gắng ăn uống lành mạnh và tập luyện nhưng các chị em vẫn chưa thể lấy lại vòng 2 thon gọn, sexy. Khi đó, các phái đẹp có thể cân nhắc thực hiện hút mỡ để về dáng nhanh chóng, hiệu quả.
Hút mỡ bụng sau sinh là gì?
Hút mỡ bụng sau sinh là can thiệp ngoại khoa giúp loại bỏ phần mỡ dư thừa tích tụ ở vùng bụng sau sinh mà không cần tập luyện, ăn kiêng. Phương pháp này thường được thực hiện bằng thiết bị chuyên dụng để hút mỡ dưới da ra ngoài. Tuy nhiên, thủ thuật này được cân nhắc khi:
- Lượng mỡ của cơ thể = 30% cân nặng lý tưởng
- Làn da có độ săn chắc, đàn hồi nhất định
- Không hút thuốc
- Có cân nặng ổn định
Trên thực tế, đây là nhu cầu khá phổ biến. Nguyên nhân là sau quá trình mang thai và sinh nở, vùng bụng của phụ nữ thường bị giãn rộng, da chùng nhão và tích mỡ nhiều hơn. Một số người còn gặp tình trạng cơ bụng bị tách ra, khiến phần bụng luôn có cảm giác phình to dù đã sinh con khá lâu. Những thay đổi này là bình thường, nhưng cũng là lý do khiến nhiều chị em cảm thấy tự ti với cơ thể của mình sau sinh.
Theo một thống kê từ Hiệp hội Phẫu thuật Thẩm mỹ Quốc tế, có đến 42% phụ nữ sau sinh gặp khó khăn trong việc lấy lại vóc dáng, trong đó vùng bụng là nơi khó giảm nhất. Nguyên nhân thường liên quan đến thay đổi nội tiết tố, lượng mỡ tích lũy trong quá trình mang thai, cũng như da bị mất đàn hồi, lỏng lẻo sau sinh.
Ngoài ra, các bác sĩ của Trung tâm Thẩm mỹ Phương Đông cho hay, đây là giải pháp hữu hiệu cho các mẹ đã giảm cân nhưng cơ thể vẫn còn các vùng mỡ “cứng đầu”, không giảm được dù đã thử nhiều cách. Kết hợp với tình trạng sần sùi, rạn da sau sinh nở, người bệnh có thể cân nhắc thực hiện hút mỡ kết hợp tạo hình thành bụng để cẳt bỏ da thừa và tạo hình lại vòng 2.
Xem thêm: Hút mỡ bụng có đau không? Cảnh báo chiêu trò “không đau”!
Thời điểm nào nên hút mỡ bụng sau sinh?
Ít nhất sau 6 – 12 tháng sau sinh, mẹ mới nên cân nhắc thực hiện thủ thuật này. Dễ thấy, mẹ không thể giảm cân ngay hoặc thực hiện can thiệp ngoại khoa làm đẹp bởi:
-
- Không thể ăn kiêng nghiêm ngặt, giữ cân nặng ổn định do cần nạp đủ dinh dưỡng để có sữa cho bé bú.
- Chưa thể tập thể dục cường độ cao hay sinh hoạt với tần suất bình thường vì cơ thể chưa hồi phục hoàn toàn.
- Không có nhiều thời gian cho bản thân, vì phải bận rộn chăm con, làm việc nhà.
Vì thế, mẹ cần có thời gian chăm sóc để cơ thể tự phục hồi, thay đổi chế độ ăn và thử giảm cân không can thiệp phẫu thuật trước. Nghiên cứu của Hiệp hội Sản phụ khoa Hoa Kỳ cho biết: Phụ nữ có thể giảm đến 50% cân nặng tăng thêm trong vòng 6 tuần sau sinh.
Ngoài ra, để thực hiện hút mỡ bụng an toàn và hiệu quả, phụ nữ sau sinh nên đảm bảo các điều kiện sau:
- Đã ngừng cho con bú ít nhất 3–6 tháng
- Cân nặng ổn định tối thiểu 3 tháng
- Có thói quen sống lành mạnh và duy trì tập luyện nhẹ nhàng
- Không có các bệnh lý nền như bệnh tim mạch, bệnh tiểu đường,…
Đặc biệt, nên đợi đến khi hoàn thành kế hoạch sinh con trước khi thực hiện hút mỡ. Vì nếu mang thai sau khi đã hút mỡ, vùng mỡ đã được xử lý có thể tích tụ trở lại, khiến bạn lại bị phá dáng.
Các phương pháp hút mỡ bụng phổ biến hiện nay
Với sự phát triển của công nghệ thẩm mỹ, các phương pháp hút mỡ bụng sau sinh hiện đại ngày càng đa dạng và an toàn hơn như:
- Hút mỡ bụng truyền thống là phương pháp bác sĩ sẽ dùng ống hút kim loại nhỏ (cannula) đưa vào dưới da qua các vết rạch nhỏ để hút mỡ ra ngoài.
- Hút mỡ siêu âm (UAL) sử dụng sóng âm để làm tan mô mỡ, không gây ảnh hưởng đến mô xung quanh như dây thần kinh hay mạch máu trước khi hút ra ngoài.
- Hút mỡ laser (LAL) sử dụng năng lượng laser để phá vỡ mô mỡ và đồng thời kích thích da sản sinh collagen, giúp da săn chắc hơn sau phẫu thuật.
- Hút mỡ trợ rung (PAL) sử dụng ống hút rung với tần số cao giúp bác sĩ thao tác chính xác hơn và ít tốn sức hơn, đặc biệt trong các ca phức tạp.
Quy trình hút mỡ bụng sau sinh gồm những bước nào?
Để sở hữu vóc dáng như ý, mẹ nên tham khảo các bước hút mỡ bụng sau sinh như sau:
- Thăm khám và tư vấn ban đầu: Bác sĩ sẽ thăm khám, đánh giá lượng mỡ cần loại bỏ và tư vấn phương pháp hút mỡ phù hợp theo mục tiêu thẩm mỹ của bạn. Quá trình này thường kéo dài khoảng 45–60 phút, bao gồm cả chụp ảnh vùng bụng từ nhiều góc độ để so sánh trước – sau, đo vẽ trước phẫu thuật.
- Kiểm tra sức khoẻ tổng quát: Các bác sĩ cần đánh giá sức khoẻ tổng quát qua các bước xét nghiệm cơ bản như máu, chức năng gan – thận, điện tim, chẩn đoán hình ảnh… để đảm bảo đủ điều kiện sức khỏe.
- Hút mỡ và tạo hình thành bụng: Sau khi gây mê, bác sĩ sẽ rạch các vết rạch nhỏ (3–5mm), đưa ống hút vào và loại bỏ mỡ thừa. Thời gian phẫu thuật trung bình từ 1–3 giờ tùy vùng điều trị.
- Hồi phục sau phẫu thuật: Bệnh nhân cần ở lại Bệnh viện 1 -2 ngày để theo dõi sức khoẻ, mặc áo nịt bụng để định hình vóc dáng và có thể ra về trong ngày nếu sức khỏe ổn định.
Thời gian phục hồi sau hút mỡ bụng sau sinh
Thời gian phục hồi của các bệnh nhân sau sinh có sự khác nhau. Thông thường sau khi hút mỡ bụng, bệnh nhân sẽ trải qua các giai đoạn hồi phục như sau:
- 24–48 giờ đầu: Bệnh nhân sẽ cảm thấy sưng, đau nhẹ hoặc khó chịu – các triệu chứng này thường được kiểm soát tốt bằng thuốc giảm đau. Khoảng 85% bệnh nhân báo cáo đau ở mức nhẹ đến trung bình nhưng không ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt.
- 3–7 ngày: Bắt đầu giảm sưng, bầm. Tuy nhiên, bạn vẫn cần mặc áo nịt 24/7 để hỗ trợ định hình bụng và kiểm soát sưng.
- 2–4 tuần: Bạn có thể sinh hoạt nhẹ nhưng vẫn cần tránh nâng nặng (kể cả bế con) và tập thể dục cường độ cao.
- 4–6 tuần: Sưng giảm rõ, bắt đầu thấy vóc dáng cải thiện. Tuy nhiên, kết quả cuối cùng thường sẽ rõ ràng sau 3–6 tháng, khi mô da co lại hoàn toàn và không còn sưng.
Câu hỏi thường gặp
Hút mỡ bụng sau sinh bao giờ thì lành?
Thông thường, những vết rạch nhỏ trên da sẽ liền lại trong khoảng 7–10 ngày. Tuy nhiên, để mô bên trong bụng phục hồi hoàn toàn, giảm sưng và định hình vóc dáng, cơ thể cần thêm khoảng 3 đến 6 tháng.
Xem thêm: Hút mỡ bụng có đau không? Cảnh báo chiêu trò “không đau”!
Chi phí hút mỡ bụng sau sinh?
Chi phí hút mỡ bụng tại Việt Nam dao động khoảng 70.000.000 – 100.000.000 triệu đồng. Nếu bạn thực hiện đi kèm phẫu thuật tạo hình thành bụng toàn phần, chuyển rốn thì sẽ chi phí sẽ tăng thêm khoảng 50.000.000 đồng.
Lưu ý: Mức giá chỉ mang tính chất tham khảo!
Hút mỡ bụng sau sinh có an toàn không?
Nếu được thực hiện đúng cách, hút mỡ bụng sau sinh là một thủ thuật khá an toàn. Tỷ lệ biến chứng nghiêm trọng sau hút mỡ rất thấp, chỉ khoảng 0,1% theo Hiệp hội Phẫu thuật Thẩm mỹ Quốc tế. Tuy nhiên, không thể loại trừ hoàn toàn một số rủi ro sau khi phẫu thuật như:
- Tụ dịch, tụ máu
- Sưng đau kéo dài
- Vùng da hút bị lồi lõm hoặc không đều
- Phản ứng với thuốc gây mê
Chăm sóc sau khi hút mỡ bụng sau sinh như thế nào?
Sau phẫu thuật, việc chăm sóc đúng cách quyết định phần lớn hiệu quả và độ an toàn của ca hút mỡ. Dưới đây là những điều bạn cần lưu ý:
- Dành thời gian nghỉ ngơi hoàn toàn, tránh đi lại nhiều hoặc vận động mạnh trong vài ngày đầu tiên sau khi phẫu thuật
- Mặc áo nịt định hình 24/7 (chỉ tháo ra khi tắm)
- Giữ vết thương sạch và khô, tuyệt đối không ngâm nước
- Uống thuốc đúng liều, không tự ý ngưng hoặc đổi thuốc
- Chưa tập các bài gập bụng hay vận động mạnh vùng bụng trong ít nhất 4–6 tuần
Về chế độ ăn uống, bạn nên bổ sung đầy đủ protein (trứng, cá, thịt nạc…) và vitamin C để giúp tái tạo mô. Ngoài ra, bạn nên uống đủ nước (2–3 lít mỗi ngày) để hỗ trợ thải độc và giảm sưng. Đồng thời, tránh xa rượu bia, thuốc lá ít nhất 2 tuần sau phẫu thuật vì có thể làm chậm quá trình lành thương.
Nếu bạn đang chưa biết lựa chọn cơ sở thẩm mỹ nào uy tín thì gợi ý bạn đến Trung tâm thẩm mỹ Phương Đông. Đây là nơi quy tụ đội ngũ bác sĩ tay nghề cao, giàu kinh nghiệm, có thời gian tu nghiệp tại nước ngoài như Ths BS Nguyễn Thái Sơn, Ths. BS Trần Văn Sứng và kỹ thuật Nhật Bản siết eo, tạo hình sexy đem lại trải nghiệm làm đẹp hài lòng, an tâm cho mọi quý khách hàng.
Có thể nói, hút mỡ bụng sau sinh là phương pháp làm đẹp hiện đại, có thể giúp chị em lấy lại sự tự tin và vóc dáng thon gọn như mong muốn. Tuy nhiên, trước khi thực hiện, bạn cần chuẩn bị kỹ lưỡng, lựa chọn bác sĩ uy tín và tuân thủ hướng dẫn chăm sóc hậu phẫu nghiêm ngặt.
